Les rendez-vous de l'UNAFAM

Association fondée en 1963 et reconnue d'utilité publique depuis 1968, l'Union Nationale des Amis et Familles de Malades Psychiques (UNAFAM) a pour objet d'accompagner les familles et proches de malades psychiques par l'accueil, l'écoute, l'entraide, la formation et l'information, des actions de déstigmatisation et la défense des intérêts communs. L’association accueille toute famille qui la sollicite, quel que soit l’âge de la personne concernée et quel que soit le trouble psychique nommé, diagnostiqué ou suspecté.

Les rendez-vous de l'UNAFAM 95 pour la rentrée 2026 :

• LES GROUPES DE PAROLE

La participation à un groupe de parole permet de faire face ensemble à la maladie psychique de vos proches, de rompre l'isolement, d'échanger sans jugement, de prendre du recul…

> Plusieurs groupes mixtes sont proposés (sans distinction d'âge ou de situation) :

> Groupe de parole spécifique Fratries (si vous êtes le frère ou la soeur d'une personne concernée par les troubles) :

Taverny - le jeudi de 19h30 à 21h30

Pour tous les groupes de parole, l'inscription est obligatoire et doit être précédée d'un accueil, si celui-ci n'a jamais eu lieu au préalable. Cliquez ici pour tout renseignement complémentaire sur le fonctionnement des groupes de parole.

En prévision : l'UNAFAM 95 proposeraprochainement un groupe de parole spécifique pour parents de jeunes (entre 15 et 25 ans) et pour début 2027, un groupe de parole pour les personnes concernées par les troubles psychiques.

• ACTIVITES ET RENCONTRES

- Un atelier sophrologie : chaque premier lundi du mois à Montlignon

Horaires : de 18h30 à 19h30

Dates : 7 septembre,5 octobre, 2 novembre, 7 décembre 2026

Adresse : 165 rue de Paris, 95680 Montlignon

Les inscriptions sont ouvertes pour 12 personnes.

S'inscrire aux ateliers de sophrologie

- les rencontres une fois par mois

Deux heures pour se retrouver entre pairs-aidants, boire un café, échanger, réfléchir, s'informer, se soutenir, prendre du recul…

Organisées alternativement à Montlignon et à Cergy.

Ce semestre, animés par les bénévoles, ces différents types de rencontres, se dérouleront de 14h à 16h :

• à Cergy, les 26 septembre et 21 novembre

• à Montlignon, les 24 octobre et 12 décembre

Les thématiques abordées seront :

• Ruptures et séparation
• Être aidant
• Emploi et insertion
• Droits des familles et des patients

Pour découvrir d'autres activités proposées par l'UNAFAM 95, cliquez ici.

L'UNAFAM a également réalisé un guide pour les parents sur la santé mentale des jeunes.